Терпуг в хрустящей панировке с гуакамоле

Терпуг в хрустящей панировке с гуакамоле

Ингредиенты (1–2 порции):

  • Терпуг — 1 шт. (средний)
  • Перепелиные яйца — 2 шт.
  • Томаты — 3 шт.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Красный лук — 1 шт.
  • Перец чили — по вкусу
  • Кинза — небольшой пучок
  • Лайм — 1 шт.
  • Зира — щепотка
  • Мука и панировочные сухари — для панировки
  • Растительное масло и соль — по вкусу

Приготовление:

Для начала необходимо подготовить терпуга: очистить его от чешуи, внутренностей, плавников и головы, затем хорошо пром rinse nыйте и нарежьте на кусочки. Промокните рыбу бумажным полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу, сообщает Шеф-повар Василий Емельяненко.

Следующим шагом взбейте перепелиные яйца с щепоткой соли — это будет льезон, в который мы будем окунать рыбу. Обваляйте кусочки терпуга в муке, затем обмакните в льезон и обваляйте в панировочных сухарях.

В сковороде разогрейте растительное масло и обжаривайте рыбу по 1–2 минуты с каждой стороны, пока не образуется золотистая корочка. После этого переложите рыбу на противень, предварительно застеленный фольгой, и поставьте в разогретую до 180°C духовку на 10–12 минут.

Приготовление гуакамоле:

Для гуакамоле мелко нарежьте томаты, красный лук и перец чили. В отдельной миске смешайте мякоть авокадо с соком лайма, добавьте щепотку зиры, рубленую кинзу и соль по вкусу. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы.

На тарелке красиво выложите хрустящие кусочки рыбы, щедро сопровождая их гуакамоле. Это блюдо порадует вас яркими вкусами и станет настоящим ресторанным угощением у вас дома!

Приятного аппетита!

Источник: Шеф-повар Василий Емельяненко

Лента новостей