Рыбка в томатном соусе: простой и вкусный рецепт на каждый день

26 января 2026, 18:07

Вдохновляющие кулинарные идеи всегда кстати! Сегодня на повестке дня рыбка в томатном соусе, которая приятно удивит своим вкусом и аромата. Это блюдо покажет, что даже из простых ингредиентов можно создать нечто поистине особенное.

Необходимые ингредиенты

  • Рыба (скумбрия, хек, треска, минтай выбирайте по вкусу) 1 кг.
  • Мука для панировки около 4-5 ст.л.
  • Лук репчатый 2 средних шт.
  • Болгарский перец 2 шт.
  • Морковь 2 средних шт.
  • Чеснок 5 зубчиков.
  • Теплая вода 150 мл.
  • Растительное масло (для жарки) 2 ст.л.
  • Сливочное масло кусочек (20-30 г).
  • Столовый уксус (9%) 1 ст.л.
  • Перец черный молотый по вкусу.
  • Кетчуп (или томатная паста) 5 ст.л.

Приготовление блюда

1. Тщательно промыть рыбу под холодной водой. Удалить плавники и внутренности, если они есть. Порезать на порционные куски и высушить их бумажными полотенцами.

2. На тарелке высыпать муку и обвалять каждый кусочек рыбы, не создавая слишком толстого слоя.

3. На средний огонь поставить сковороду с толстым дном, влить растительное и добавить сливочное масло. После расплавления масла положить рыбу.

4. Обжарить рыбу до золотистой корочки с обеих сторон и выложить на тарелку.

5. Пока рыба жарится, подготовить овощи. Лук нарезать полукольцами, болгарский перец соломкой, морковь тонкими кусочками, чеснок мелко нарезать или пропустить через пресс.

6. В ту же сковороду добавить нарезанные овощи и обжаривать на среднем огне до золотистого цвета.

7. После этого влить 150 мл теплой воды, добавить уксус, щепотку черного перца и кетчуп, тщательно перемешать и потушить 2-3 минуты.

8. В завершение добавить жареные кусочки рыбы в овощи, накрыть крышкой, убавить огонь и томить 30 минут.

Подача может быть разнообразной: подать с картофельным пюре, рисом или просто насладиться таким ароматным блюдом!

Приятного аппетита!

Больше новостей на Veterok-rest.ru