Легкие и полезные: приготовьте творожные вафли с яблоком для зарядки энергии

В поисках необычного, но полезного завтрака? Творожные вафли с яблоком станут отличным решением для любителей вкусно покушать и при этом сохранить легкость и здоровье. Это блюдо подходит как для утреннего стола, так и для перекуса в течение дня. Сочетание творога и яблок подарит заряд энергии и удовольствия!

Составляющие рецепта

• Яйца (С1) - 2 шт.
• Яблоки - 120 г (вес очищенного продукта)
• Творог 0% - 180 г
• Кефир 1% - 100 мл
• Сливочное масло - 15 г
• Мука из зеленой гречки - 40 г
• Рисовая мука - 30 г
• Разрыхлитель - 4 г
• Подсластитель - 4 г

Процесс приготовления

Начать следует с того, чтобы в глубокой миске объединить творог, яйца, кефир и растопленное сливочное масло. Это все нужно тщательно перемешать до получения однородной массы. Если творог слишком крупный, можно воспользоваться погружным блендером для более гладкой текстуры, пишет Рецепты ЛАЙТ.

Добавьте муку с разрыхлителем и подсластителем. Для еще большего эффекта возможно использовать разные виды муки, но можно ограничиться одной. Спереди очистите яблоки от кожицы и натрите их на крупной терке. Затем добавьте натертое яблоко в тесто и перемешайте.

Разогрейте вафельницу и немного смажьте ее маслом. Выложите столовую ложку теста и готовьте в вафельнице около 3-4 минут до золотистой корочки. Если используется мультипекарь, время нужно увеличить до 6-7 минут.

Готовые вафли

Вот и завершён процесс! Эти легкие и ароматные творожные вафли с яблоком идеальный вариант для завтрака или перекуса. Питуйте себя вкусом, не забывая о полезности и легкости!